Il semblerait bel et bien que la musique ait de nombreuses vertus bien-être… Dont celle de faire disparaître les ronflements les plus coriaces !
Alimentation, médicaments, opérations : différentes techniques plus ou moins efficaces existent afin de tenter de soigner les ronfleurs.
Mais une étude révèle que le fait de pousser la chansonnette où que vous soyez au minimum 12 minutes par jour, limiterait les ronflements durant la nuit.
Entre sifflotements, soupirs, claques, cris ou réveils brusques : il est vrai que les nuits peuvent paraître agitées et interminables pour le ronfleur comme pour la personne qui le subit.
Alors à l’avenir, si vous souhaitez vous réveiller du bon pied et éviter les valises sous les yeux, pensez à chanter le plus souvent possible durant la journée.On évitera cependant de se prendre pour la diva Mariah Carey, gardons tout de même une petite pensées pour nos chers collègues adorés.
Les filles, le moment est venu de faire une pause blind test bien méritée !
Source : étude menée par le Royal Devon and Exeter Hospital.
Source Article from http://www.cosmopolitan.fr/,pour-arreter-de-ronfler-il-suffit-de-chanter,1881402.asp
Source : Cosmopolitan.fr : BEAUTÉ
