Hugh Jackman : il soumet son corps à un étrange régime !

Qu’il est dur d’endosser le rôle de Wolverine ! Il faut dire que le mutant aux griffes d’adamantium a un physique assez particulier et pour coller au plus près de son personnage, Hugh Jackman doit consentir à quelques efforts. Il vient de révéler à Entertainment Weekly sa nouvelle lubie : « Je suis plutôt quelqu’un de mince par nature alors je mange une quantité ridicule de nourriture. Ce que je fais, c’est que je mange tout sur une période de 8 heures. Ça s’appelle le régime 16-8. Alors entre 10h du matin et 6h de l’après-midi, c’est d’ailleurs pour ça que j’ai des remontés car j’ai mangé un steak avant de venir, je mange 5000 calories et puis plus rien. Je me parle à moi-même comme si je m’entrainais : « Encore une bouchée, allez mec, tu peux le faire. Juste une bouchée de plus. Plus qu’un demi poulet à avaler et c’est terminé ! Plus que deux bouts… »

Donc son truc c’est de se gaver de protéines pendant 8h puis de s’affamer les 16h d’après, pas vraiment le régime le plus équilibré. Si on ajoute à cela que les besoins en calorie d’un homme de son âge sont de 2500 calories par jour, on commence à penser qu’il joue un peu avec sa santé !

Alors vous en pensez quoi du régime de Hugh Jackman ?

ABB

Retrouvez cet article sur Public

Hugh Jackman : voir toutes ses news, photos et vidéos
La VDM people : Attaqué à coups de rasoir électrique
Photos : Hugh Jackman : Monsieur muscles s’éclate à la salle de sport !
Hugh Jackman : sa femme en a marre qu’on le pense gay…
Photos : Hugh Jackman : la nouvelle star étoilée d’Hollywood !